2024年9月20日日本テレビ【沸騰ワード10】で志麻さんの「焼きサンマのフレンチ」のレシピが紹介されました。
秋の旬の食材を使ったレシピで今からの季節に重宝するメニューですね!
ポイントになってくるタプナードソースは、サンマのはらわたに似た味なんだそうです。
「爽やかなはらわた」というイメージの味になります。
では気になる作り方をご紹介します。
目次
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「焼きサンマのフレンチ」のレシピ・志麻さん
2024年9月20日日本テレビ【沸騰ワード10】で紹介された志麻さんの「焼きサンマのフレンチ」のレシピを紹介します。
材料
- サンマ:4匹
- すだち
- オリーブオイル
- バルサミコ酢
〈〈タプナードソース〉〉
- オリーブ
- ケッパー
- ニンニク
- アンチョビ
- オリーブオイル
作り方
①オリーブ・ケッパー・ニンニク・アンチョビ・オリーブオイルを合わせ、ミキサーですり潰す。
②サンマのお腹を開き内臓を取る。①のソースをサンマのお腹に詰め、230℃のオーブンで15分焼く。
③②を皿に盛り、すだちをトッピングし、オリーブオイル・バルサミコ酢をかけて完成!
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まとめ
今回は、2024年9月20日日本テレビ【沸騰ワード10】で紹介された志麻さんの「焼きサンマのフレンチ」のレシピを紹介しました。
よかったら参考にされて下さい。
- 番組名:沸騰ワード10
- 方法局:日本テレビ
- 放送時間:毎週金曜19:00~
- 公式サイト:沸騰ワード10