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2024年10月24日放送のテレビ朝日【林修の今知りたいでしょ】血管＆睡眠の新常識ＳPで、座りながら簡単にできる血流UPエクササイズが紹介されました。 座っている時間が長い方に特におすすめのエクササイズ！ ポイントは、太ももとふくらはぎの筋肉を意識し...

2024年10月23日フジテレビで放送の【ホンマでっかTV】～パンの魅力＆（秘）効果を徹底解説！～で、調理科学研究家・木村万紀子先生がクロワッサンのサクサクをよみがえらせるおいしい温め方をご紹介してくれました。 出来たてのクロワッサンがよみがえる方...

2024年10月23日フジテレビで放送の【ホンマでっかTV】～パンの魅力＆（秘）効果を徹底解説！～で、Snow Man宮舘涼太さんがアレンジパンの作り方をご紹介してくれました！ 宮舘涼太さんは料理が得意で、今回紹介した食パンのアレンジレシピも試食した小杉さ...

2024年10月23日NHKで放送のきょうの料理で、野菜の皮や種などを捨てずにおいしく活用する方法を紹介として｢野菜のあっさりピクルス｣のレシピが紹介されました。 野菜の皮や軸を｢ピクルス液｣に漬ける一品！ 普段捨てがちな野菜クズも立派な料理になるレシピ...

2024年10月23日NHKで放送のきょうの料理で、野菜の皮や種などを捨てずにおいしく活用する方法を紹介として｢かぼちゃのリゾット風｣のレシピが紹介されました。 皮や種、ワタを煮て『かぼちゃだし』を作る方法は必見！ 普段捨てがちな野菜クズを使ってだしを...

2024年10月22日TBSで放送のマツコの知らない伝統野菜の世界で、｢ポテトコロッケ｣のレシピが紹介されました。 材料となる伝統野菜は、下栗いも。 (このレシピはじゃがいもでも代用可能) 　 史上最年少野菜ソムリエ・緒方湊さんが、伝統野菜の魅力についてプ...

2024年10月22日TBSで放送のマツコの知らない伝統野菜の世界で｢田楽いも(エゴマ味噌)｣のレシピが紹介されました。 材料となる伝統野菜は、長野県飯田市が生産地の『下栗いも』。 旨味成分たっぷりで濃厚なじゃがいもです。 　 史上最年少野菜ソムリエ・緒方...

2024年10月22日TBSで放送のマツコの知らない伝統野菜の世界で｢甚五右ヱ門芋の磯辺揚げ｣のレシピが紹介されました。 材料となる伝統野菜は、甚五右ヱ門芋。 山形県真室川町の佐藤さんしか作っていない伝統野菜です。 　 史上最年少野菜ソムリエ・緒方湊さん...

2024年10月22日TBSで放送のマツコの知らない伝統野菜の世界で、｢干し野菜の味噌汁｣のレシピが紹介されました。 　 史上最年少野菜ソムリエ・緒方湊さんが、伝統野菜の魅力についてプレゼン！ 緒方湊さんと農家さんが考案した激ウマレシピは必見です。 本日...

2024年10月22日TBSで放送のマツコの知らない伝統野菜の世界で、｢干し野菜｣の作り方が紹介されました。 材料となる野菜は、普段スーパーで購入できるものを使います。 　 史上最年少野菜ソムリエ・緒方湊さんが、伝統野菜の魅力についてプレゼン！ このレシ...