土曜はナニする｢肉巻きかぼちゃ｣のレシピ・予約が取れない10分ティーチャー

2024年9月14日土曜日【土曜はナニする！？】で｢肉巻きかぼちゃ｣のレシピが紹介されました。

予約が取れない10分ティーチャーのコーナーでかぼちゃマニアの宮本雅代先生が、かぼちゃの攻略法を伝授してくれます！

では、気になる作り方をご紹介します。

｢肉巻きかぼちゃ｣のレシピ

2024年9月14日土曜日【土曜はナニする！？】でかぼちゃマニアの宮本雅代先生が｢肉巻きかぼちゃ｣のレシピが紹介してくれました！

材料(2人分)

• かぼちゃ：1/4コ
• 豚バラ肉：200g

• 白ごま：適量

作り方

• かぼちゃを1cmくらいのくし形に切る。
• 耐熱皿に並べ、電子レンジ600ｗで5分ほど加熱する。
• かぼちゃの粗熱が取れたら、豚バラ肉をかぼちゃの形に沿うおうに巻く。
• フライパンで両面がきつね色になるまで焼く。
• 裏返し〈〈調味料〉〉を入れ煮詰める。
• 白ごまをかけて完成！

今回紹介されたレシピ一覧

2024年9月14日土曜日【土曜はナニする！？】で紹介されたかぼちゃのレシピをまとめています。

参考にされて下さい！

まとめ

2024年9月14日土曜日【土曜はナニする！？】で紹介された｢かぼちゃ丸ごとピザ｣のレシピをお伝えしました。

最後までご覧頂きありがとうございます。